西大田ふれあいサロンでは、3月18日(月)午前10時より講師に高本澄江さんを
お迎えして『五七五で遊ぼう』を開催しました。今回は、一人4首以上を目標に句を
考えました。五七五で表現する文字数に悩まれる方もいらっしゃれば、前回から気に
なったことをメモ書きされていて、すぐに書き始める方もいらっしゃいました。
次にお題を「桜・月・つくし」と出され、こちらも中々苦戦されていましたが、それ
ぞれ素敵な句を考えておられました。最後にお気に入りの句を1つずつ発表し合い、
「また中國新聞に掲載されたらいいね」と期待しながら午前のサロンを終えました。
午後からは、大人気のコミュニケーションマージャンをしました。今回は、初めての
方も数名いらっしゃったので2人1組のチーム戦で対戦しました。すんなりと上がる
回もあれば、全部の駒を開いても上がることが出来ない回もあり、初めての皆さんも
大変楽しまれていました。
西大田ふれあいサロンでは、3月11日(月)午前10時より講師に寺田裕子さん
をお迎えして、「歌って遊ぼう」を開催しました。
以前、寺田さんに来ていただいたのは実に4年前で、久しぶりの再会を楽しみにされ
ていた方もいらっしゃいました。
まず、季節の歌をうたい、その歌が作られた経緯などを教えていただきました。次に、
鳴子を鳴らしながら歌ったり、歌いながら箸で豆を掴んで皿に入れたりと、口だけで
なく手や頭の体操をしながら挑戦してみましたが、やはり、豆掴みゲームには皆さん
苦労されていました。
参加された方々は、「歌いながら何かするのはとても大変だったけど、楽しみながら
脳トレにもなったのでよかったわ」と仰っていました。
午後からは講師に秀浦美佳さんをお迎えして「ネイルケア」を開催しました。色とり
どりのネイルカラーから好きな色を選んで塗ってもらったり、色は塗らずにピカピカ
に磨いてもらったりと、思い思いに施術をしていただきました。素敵になったネイル
をお互いに見せ合い、嬉しそうな笑顔で帰って行かれました。
西大田ふれあいサロンでは、3月4日(月)午前10時より講師に健康保険課の田村さん
と福原さんをお迎えして、『健康ほっと講座』を開催しました。
今回は「骨密度測定」を行いながら、模型で骨密度が高いものと低いものの違いを見比べ
たり、クイズ形式で骨を強くする栄養素について学びました。意外な食べ物にカルシウム
が多く含まれていることがわかり、多くの質問が飛び交っていました。参加された方々は、
「ついつい簡単に済ませがちだけど、栄養バランスの振返りになったわ」、「やっぱり、
運動をしとる人が骨密度が高いんじゃね。できる事からやってみよう」と食生活を見直す
キッカケにもなりました。
午後からは、「魚編の漢字」や「穴抜けしりとり」、「合体漢字」で、脳トレをしました。
最近はわからない漢字があるとスマホ等に頼りがちですが、みんなでヒントを出し合い、
苦戦しつつも楽しんでおられました。「たまにはこうして書いてみることも必要じゃねぇ」
と、色んなことを学んだ1日となりました。
西大田ふれあいサロンでは、2月26日(月)午前10時より講師に釣井勇壮さんを
迎えて『モルック』を開催しました。今回初めてという方も半数ほどいらっしゃった
ので、まずルールの説明をしていただき、「とりあえず投げてみましょう」と練習を
しました。スキットルの投げ方にも色々あるので、「どうやったら上手いこと当たる
かねぇ」と試行錯誤しておられました。ある程度慣れたところで、4チームに分かれ、
チーム戦でゲームをしました。ゲームとなるとプレッシャーがかかり、スキットルが
あちらこちらへ行く度に大笑い、狙い通りにいったら大きな歓声と拍手がわき起こり
ました。「なかなか思い通りにはいかなかったけど、それがまた楽しかったね!」と
大盛り上がりでした。
午後からは、講師に植田和成さんをお迎えして『みんなで歌おう』を開催しました。
今回は、植田さんが南米に行った時に購入された珍しい打楽器を持って来てくださり、
「歌う曲の合間にココだ!と思ったら鳴らしてください」と仰り、参加された方々は
色んな楽器を順番に鳴らして、いつもより賑やかな時間になりました。恒例のソロ
コーナーでは、宗岡さんが「故郷ここ世羅が好き」という素敵なオリジナルソングを
披露してくださいました。「今日は触ったこともない楽器を演奏して楽しかったわ」
と大好評でした。